新型PUA正入侵职场,天天发车准时送达_123随叫随到

admin 2025-03-25 跨境出海 9 次浏览 0个评论

徐明朝承认自己职场PUA，但表示绝不会向YAMY道歉，如何看待「职场PUA」？

他是一方面承认自己PUA，一方面又在标榜自己，又在指责别人不遵守规则。若不是被录了音，曝了光，他会承认？会道歉？可能吗？

另外，他道歉不向被伤害的当事人道歉，向公众道歉什么？有半毛关系？所以啊，gou是改不了吃屎的，以后他还会这样。只是可能安保升级，以后不仅要收手机，还得搜身了。

所以我的态度是：对于职场PUA就要坚决抵制，遇到嘚瑟的人都要远一点儿。

最好的关系就是相互成就，没什么控制不控制谁的。

对于很严重的重灾区，互联网行业是最盛行的，而且互联网行业什么联盟，具体名字就不说了，也扮演了“帮凶”的角色。

还有老板说“赚了我的钱，还不能骂几句，说PUA的就是“被迫害妄想症”。

省省吧，好的企业都把它包装成“文化”了。

如何对抗职场pua？

隐身大法

心法关键：大隐隐于市，将自己隐藏在一群同僚之中

适用场景：用于应对来自情绪不稳定，拿员工发泄情绪的暴怒型领导的PUA

职场中领导往往承担了更大的工作压力，因此很多领导会对下属员工发泄情绪。尤其一些本来自己情绪就不稳定的领导，更容易时不时暴走，带给下属极大的压力。

这里大家要明白一件事，职场里很多时候领导暴怒并不一定是他对某个事情有多生气，而只是在员工身上寻求情绪价值而已，甚至有可能是他自己家里生活不和谐，纯粹要在下属身上发泄一下情绪。

所以如果领导发脾气的时候，能够不在现场，找个理由躲起来是最好的。比如有需要拜访的客户，或者需要参加的会议等。说一千道一万，就算远程视频参加也比待在现场挨骂要好100倍。

欲擒故纵

心法关键：专门准备一些无伤大雅的小问题，留给领导挑剔，满足领导“高人一等”的心理

适用场景：用于搞定喜欢鸡蛋里挑骨头的，通过否定、打压员工来PUA员工的领导

职场里有这样一种领导，就是不管员工工作做的怎么样都不会满意，无论如何都要找些事情来挑刺，以此在员工面前显示自己的优越感并对员工进行PUA。

遇到这样的领导，大家要特别注意。首先还是做好手头工作，不要让工作有明显的疏漏。这里就要特别关注领导的思维方式了，比如领导如果看问题喜欢从行业入手，看竞对，看规模，再看方案，那你就要按照这个套路去整理汇报材料。这样大体上领导想到的问题都能覆盖到了。

对职场PUA有何看法？看到被PUA的同事，会打抱不平吗？

谢邀。

就像之前宁波银行职员跳楼，工作中不断被否定，职场PUA这种套路有时防不胜防。

有时PUA会出现在面试的时候，会遇到喜欢“画大饼”的老板，描绘蓝图本身没问题，但是该给的也要给到位，很多时候通过各种挑刺来压候选人的薪酬。其实如果用人单位觉得不合适，直接不要就好了，就是希望通过这种方式压低心仪候选人的人力成本。

比如谈离职时，也会用过于美化的愿景，让你对离开这份工作的出新产生怀疑。

“我们公司马上就要上市了，到时候你就可以拿到股权和分红，这时候离开损失很大的”

“我很看好你的，本来还准备这两个月提你做主管的”，想清楚自己需要从这份工作中获得什么，非常重要。

当被持续不认可的时候，不妨找一些其他支持系统，比如家人、朋友，让他们以旁观者的角度来帮你分析；也可以考虑找专业人士，生涯规划师，可以更好地帮助你照见自己。

可以和被PUA的同沟通情况，但不建议打抱不平，毕竟自己的事情，自己才能解决。

其实早点离开这样的老板，反倒是好事。

谢邀。简单的回答一下吧。

不管什么事情，要符合社会规律。打抱不平应该是刚踏上社会的人经常会产生的念头吧。为什么和学校里的都不一样？很多人无法适应社会，才会出现这么多的宅男宅女啊。这根本就是逃避。人生就算70年，20岁之前的学校生活也是很短暂的。人打多数的时间还是要在社会里打拼。那么，还是尝试融入社会吧。

至于打抱不平这事，只要你真的想清楚了，对发生的结果能够承受。那么当然是可以去做了。

你好，我是白vava，很高兴回答你的问题。 [可爱]

职场PUA,它多发生在上司和下属之间，通过一系列精神控制的方法，让下属怀疑自己的能力，自我否定，从而让下属任劳任怨的“无偿加班”只为获得他们的认同。可以说，职场PUA是一个非常普遍的现象。

许多人在工作中或多或少都经历过领导的批评教育，但和职场PUA不同的是，正常的批评教育都非常具体，领导都会给你答案，让你能够马上采取行动改正错误。而职场PUA在批评教育上，却是非常模糊的。它的精神打压，都是以情绪做主导，没有具体行动上的理性指引。

领发打压所有异见，同时辅佐以教训和威胁，如此潜移默化的剥夺员工的独立思考能力，最终建立“以我为准”的唯一法则，达到精神操控的目的。

职场上，或多或少都给上司背过锅。喜欢给下属甩锅的上司，一般都会故意掩盖理性事实，然后用情绪化的语言和动作来不断的进攻受害者的心理防线，与此同时利用自己的领导地位来强行扭曲现实，逼迫下属接受自己的背锅的事实。

一些建议希望可以对大家有帮助：

1、坚定信念：上司并不是评判你能力和价值的唯一标准

任何人，都不能否定你的整个人生。说你做的不好、不聪明、工作能力差的，他们跟你一样年龄和地位的时候，做得不一定比你好很多。只有那些能够给到你具体建议，让你听了马上就知道怎么改正的上司，才值得追随。

2、果断行动：不断拓宽自己的信息通道。

不断拓展职场交际圈，跟朋友聊自己的经历，多看些书，多找一些专业的咨询。当观点越多，信息越全面时，你就越能辨别是非，判断出对方的话到底有没有道理，学会借住周围人的力量帮你走出思维牢笼。

3、培养勇气：不要害怕辞职。

辞职没有想象中那么可怕，它是你拒绝不公平待遇最好的选项！

最后，希望能够帮到你。加油💪

不会。职场上出现pua，往往是双方各有所需，骂人的人可以体现“威严”，被骂的人可以体现“听话”，甚至表现出“领导骂我是重视我”，如果你工作能力强，你只需冷眼旁观即可，不要去打报什么不平。

一个公司变烂，是从容忍职场PUA开始的。如何防止职场霸凌？

这样的公司高管嘴不择言，大嘴巴子胡说八道，并被员工录音并告之被批评人，可见高管理应该不得人心，内部分歧明显，这样的公司要做大做强应该还是比较困难的。该公司高管无论怎么说做得都不得体，更不厚道，你有意见可以当着被批评人的面进行交流沟通，为什么非在人后议论事非？不但起不到正面作用，还加大了两人之间分歧和误解。

对的，这是职场pua，这种现象的确是存在的，但是它是不合理的存在。yamy在微博提及到两年里，徐老板都是对她两个极端态度对待。为什么她的同事们会冒险录音，也可以见得徐老板的人品有多差，旁人都看不下去了。社会就是需要这样伸张仗义的人，录音留证据，也是不给徐老板抵赖的机会。如果只是做冷漠的旁观者，无所作为，选择自保也是其他员工的选择。

首先你要认识什么是职场pua，要会识别，才能伸张仗义，甚至于保护自己。多次以后一定要留下证据，否则对方财大气粗的随时都可以抵赖，甚至搞掉你。

一场舆论的爆发，是从偷录老板会议开始的，如何防止公司信息泄露，前偶像团体火箭少女101的队长在个人微博公布别人偷录老板的会议内容，两边都不对，都是为了自己的利益，没什么好说的

1992年，“职场霸凌”一词，首次被BBC记者、主持人安德烈‧亚当斯写入了他的书中。

而在28年后的今天，反观在职场中，各式各样的霸凌、职场PUA、侮辱人格的惩戒，不仅没被杜绝，反而有着越演越烈的趋势……

就在10天前，知名媒体爆料7名员工因为业绩不佳，而被成都某公司惩罚吃“死神辣条”。

结果这几包辣条刚下肚，这7人就出现了不同程度的身体不适，随后都被送往了医院。

其中，有2名同事最为严重，全身冒冷汗，足足在抢救室抢救了2个小时才醒。

看到这里许多人都会很是纳闷，不过就是吃了两包辣条，怎么会这么严重？

其实死神辣条的外包装上明确写着“禁止吞食”、“含住20秒即为挑战成功”、“沾到皮肤请尽快用酒精擦拭”等字样。

仔细想一想，连辣椒沾到皮肤上都要马上清理，何况是吃进肚子呢？

对于企业来说，好的企业文化、规则是防止职场pua最重要的一环。

如果企业的文化，是彼此尊重、公正透明时，管理者就会对自己更多自省和约束，下属也会敢于指出领导的问题、维护自身权益。如果企业的管理机制中，有良好的晋升机制、意见反馈机制，才能选出德才兼备的管理者，并约束管理者。

好的企业，应该有能力、也有责任去预防和阻止职场霸凌。

为什么职场上还有人愿意被PUA？

能真正被人PUA或者很享受这种状态的人，一般都是极度需要被肯定且没有信心的人。有段时间，PUA这个词很流行，大家用它来代指某种操控行为——通过打击、否定、贬低对方，让他产生自己不好、不配的错误认知，从而掌握双方关系中的主导权。它会让人产生一种“我很差，而且我只能依附于你”的无力感。

讲述我两个朋友的故事来说明这个原理。

我有个朋友，他从小父母离异。

父母各自组建立新的家庭。跟自己的姥姥姥爷一起长大。

每次去问父母要生活费的时候都非常难。

会受到比较多的眼色，还好姥姥姥爷一直很关爱他。

父母各自重新组建家庭后，也有了新的孩子。

非常不巧的是，新的孩子学习很好，经常放在一起对比，尤其是学习成绩。

因为没钱上辅导班，也没钱买什么学习资料，学习成绩不好。

好不容易上个大学，毕业时候总有几门课过不了。

总想证明自己，可是一直都没有，无论是读研还是找到了好工作。

父母还是不愿意去赞美，可能心里将对对方的讨厌投射到他的身上。

结婚后一直靠自己赚钱买房买车，压力极大。

在单位里，会努力的表现。

因为PUA很多时候不是那么容易被识别的。

对于很多人来说，自己的童年很多就是一段不被肯定的岁月，无论你多努力，父母总会在前方给你设置一个更好的目标。对于父母来说，他们是为了激励你成为更好的自己，不要骄傲，不要自满，努力努力再努力，进步进步再进步。他们觉得自己做得很对。甚至周边很多人都会赞同这种做法，小孩子最容易自满，不能纵容，一定要让他有更好的目标。

对于自身来说，则是一段不那么美好的经历。常年生活在别人家孩子的阴影之下，常年只能获得有条件的爱：只有你符合我的要求，我才能对你好，我才会爱你。你只要听我的话，按我说的去做，你才会得到奖赏，否则就只有惩罚。

在这种环境下成长起来的人，即使成年了，即使摆脱了过去的生活环境，他也很难摆脱过去的思维习惯。当有一个身份、职务级别比他更高的人出现的时候，他会下意识的寻求这个人的认同。同时在一个现实的场景中，也存在需要获得这样的认同，你的领导肯定你，你的工作才会被肯定。

于是这种混杂着童年模式和现实利益交织在一起，人们就很难识别，当领导指责你的时候，究竟是为了什么：他是为了让你更好的成长和进步，还是为了操控你，榨干你的价值。

不是有人天生就愿意被PUA，而是很多人深陷其中而不自知。

这样说吧，有些同事是很单纯的，也没有意识到有这个问题。

我的前任同事就是这样的人。

她其实家庭环境比较好，然后就是一直都在外企工作，后来她年龄稍微长了，所以就想在比较稳定的环境里面工作。殊不知我的前任领导是一个比较PUA人的好手。

举个例子，我的同事家里环境好，自然就是不缺钱，所以我领导就经常让她先垫支买东西，甚至是装修，比如说洗手间门坏了，也让她先垫付。问题又来了，报销幸好周期不是很长。但是如果是洗手间门这种项目，有时师傅是不一定能提供发票的，我现在是直接让师傅给我开个人所得税的发票。

但是我前任同事之前没有想过这事，所以到了她不想垫付的时候，毕竟虽然是家里有钱，但是我不能贴钱上班不是？我领导就说我前同事斤斤计较，导致我前同事黯然伤神，当时正好因为我入职了，我亲同事准备调岗，实际上并不是，而是她当时已经快要抑郁到想走人。

另外就是在工作中，我前同事是一个比较有原则的人，就是比如这是你部门的事情还是我这个部门的事情，她都会有边界感，就是知道拒绝。但是这个事情，被领导和其他同事说成了是不愿意付出的表现。

我呢，我这个人很油条。我会躲这些事情，我现在厉害的地方在于我不拒绝，但我也不尽心做就是了。因为我知道领导在pua我，比如说她要我垫付，我从来不会找那些不能出发票的地方，而且我也会催发票尽快出。

精神上我完全不会受到我领导的影响。

我唯一的进化就在这里了。

职场PUA？

笑话，职场什么时候风和日丽过？

职场就是一个权力与利益再分配的名利场，霸道总裁只爱你、难搞客户只帮你、八婆同事喜欢你都是泡沫剧里情节。

职场不存在PUA，就是领导与被领导的关系，下级最强反击只能是离职。

#质量人职场PUA#质量人们，分享下这些年你们经历过的职场PUA？

我是一个从事质量管理10年+的“质量人”，先后就职于民企、外企、央企，覆盖生产制造业、检验检测认证行业、技术服务业。周围的圈子很多都是和我一样的资深“质量人”，来分享一些典型的质量人职场PUA，助你从“质量小白”成为“质量大咖”。

Round1：职场小白阶段

案例1：功劳是领导的，苦劳是你的！作为初入单位的新人，满腔热血想做出一些成绩，于是熬了N个夜，加了N天班、查了N个资料、动了N个心思做出来的plan，满怀希望提交给你的小领导，没有一次是说好的，各种挑剔各种打压，被冷水泼的心情降为冰点。即使真的是好的也从不会当面夸你，只会自己拿去跟大领导汇报，如果大领导说做的好，那么他会说这个是他指导你做出来的，思路也是他给的，如果不幸又被大领导当场挑出毛病，那么小领导会说这个错误是你造成的。

Round2：职场小咖阶段

案例2：“救火员”&“背锅侠”闪亮登场！一边是客户那头催报告要退货，要求整改到位，你开始各种运用质量管理工具方法8D、5WIH、PDCA，一边是BOSS责备和千叮万嘱，千万不能暴露公司管理问题，然后你就开始左右为难、绞尽脑汁，开始了“一个人的报告”编写。

Round3：职场专家阶段

案例3：转行“幕后编剧”和“导演”！随着自己理论结合实际的经验越来越多，工作能力突出，承担的工作越来越多，做出了一些成绩，比如体系认证、质量奖项、QC成果、质量月活动、质量改进项目、标准等等，别那么开心，因为你只是个幕后编剧和导演，没有人懂你究竟花了多少时间和精力，质量成果上面也很少有你的名字，很多时候只有单位的名字和领导的名字，也请做好职称评不上和岗位聘不上的心理准备，因为名额有限，论资排辈还轮不到你。